TAICHI CHUAN A FONTVIEILLE
SAISON 2016/2017
DANS LA SALLE POLYVALENTE DE FONTVIEILLE
AVEC L'ASSOCIATION LOTUS
LE JEUDI À 18H00.
LE TAICHI CHUAN ou TAIJI QUAN, Il s'agit d'une pratique corporelle caractérisée par l'enchaînement de gestes de combat stylisés, exécutés avec une extrême lenteur. Il émane de ces mouvements une calme puissance due à une force intérieure qui ne se manifeste que dans l'harmonie corporelle et la simple sérénité du pratiquant. C'est l'utilisation du chi qui en fait une gymnastique incomparable. Sans effort, avec une extrême douceur, elle assouplit toutes les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse et stimule toutes les fonctions vitales. C'est une technique de santé accessible qui peut aboutir à un art de vivre.
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